Acerca de
About
林秀潔 Shiou-jie Lin
台北市立大學舞蹈教育碩士，
BBA Certified Teacher
PBT Certified Instructor
GYROKINESIS® Certified Instructor
GYROTONIC® Certified Instructor
為什麼要跳舞呢？
在台藝大學習時，我每天泡在舞蹈裡，卻覺得舞蹈和自己忽遠忽近。我們的關係，若有若無，想仔細探究，卻似乎總是模糊不清。大二學期結束，我決定休學，開始探索自己的舞蹈之路。
我走啊走啊，看啊看啊，每次看舞蹈表演，就越發想站上舞台。劇場豐沛的生命力，不斷撩撥著我心裡逐漸膨脹的表演欲望。「啊，好想站上舞台啊！」。這種深幽的欲望，驅使我開始拚命練舞。
2006年，我加入舞團，努力不懈。好不容易在27歲時升任舞蹈指導，卻因舊疾復發仍堅持排演，導致傷勢加重。當時，看著腫得像麵龜的腳，只覺得茫然：「腳壞了，怎麼跳舞？」。我再次背起行囊，去探索、去呼吸。
2014年，我轉向學校，跟隨劉美珠博士探索動作與身心關係，接觸到多面向脊椎螺旋運動（GYROKINESIS®）、亞歷山大技巧（Alexander Technique）、身心平衡技巧（Body-Mind Centering®）等身心技法。第一次接觸這些方法時，我感到全身被溫暖的光包覆，心情愉悅，疼痛舒緩，甚至能重新跳舞。自此，我展開了一段漫長的身心反省之旅。
這與我過去吃力快速的舞蹈學習經驗大不相同，身心調校的過程非常緩慢。我需要時間進行意識思考和自我生理運用的再教育。這段時間，我與自己發展了新的關係，了解到除了練習之外，身心運用對舞蹈技術和生活有深遠影響，並決定了我是否能持續健康地以舞蹈為終身志業。
2015年，我與蔡嘉祐醫師共同創立了喚動，將科學訓練與身心合一的方法融入舞蹈教學，幫助學生了解並改善自我運用，提升舞蹈品質。不再用蠻力跳舞，而是高度覺察與意識地舞蹈。同學們的動作變得更流暢，身心更開放自由。聚焦在身心整合的教學，帶領我和學生對藝術和生命有了更高層次的理解和覺察，生活質量也有所提升。
為什麼要跳舞呢？
舞蹈讓我們有機會和自己對話而變得更好，為什麼不跳？
經歷
20年成人、熟齡芭蕾教學經驗，除了探索身心方法，也持續與俄羅斯莫斯科大劇院芭蕾舞學院（簡稱BBA）學習瓦岡諾娃古典舞、歷史生活舞與性格舞教學方法。
研習進修
Dec 2023 Bolshoi Ballet Academy Teacher Training Seminar, Method of Teaching Character Dance. Level 1, with Svetlana Tigleva
Nov 2023 Bolshoi Ballet Academy Teacher Training Seminar, Method of Teaching Historical Dance. Level 1, with Maria Isplatovskaya
Mar 2023 Bolshoi Ballet Academy Teacher Training Seminar for Intermediate Classes. Year 4-5, with Natalya Revich
Apr 2022 Progressing Ballet Technique Level 2 Certification with Priscilla Law
Sep 2021-Apr 2022 Bolshoi Ballet Academy Teacher Training Seminar for beginner classes. Year 1-3, with Evgenya Kazeyeva
Oct 2020 GYROTONIC® Level 1 Final Certification with Debra Rose
Aug 2019 GYROKINESIS® Level 1 Final Certification with Anke Hauerstein
May 2019 Progressing Ballet Technique Level 1 Certification with Marie Walton Mahon